邻居老李的“养生”秘籍

上周三晚上七点半，邻居老李又开始在楼下锻炼。他挥汗如雨，还时不时地念叨：“年轻人啊，不要熬夜，要养生。” “养生？”我疑惑地看向那堆运动器材，“您这哪是养生，简直是自残啊！” “嘿，别小看我这秘籍，昨晚我老婆都说，我看起来年轻了十岁！”老李得意洋洋地回答。